Żywienie dzieci

Wyjdź poza schemat „dziecko powinno jeść zdrowo”. Naucz się, jak realnie wspierać żywienie dzieci od niemowlęctwa do nastoletniości - z uwzględnieniem wieku, rozwoju, rodziny, środowiska, aktualnych zaleceń i praktyki gabinetowej.

599 

Otrzymaj taniej w platformie

W ramach subskrypcji platformy ten produkt kosztuje 14,98 
Sprawdź
blik mastercard visa przelewy 24 paypal googlepay applepay mbank raty
paypo

Płatność PayPo - Kup teraz i zapłać za 30 dni

SSL

Bezpieczne zakupy dzięki szyfrowaniu SSL

Zyskaj dostęp do produktu
w ramach subskrypcji

Zaoszczędź i zyskaj więcej!

Dołącz do platformy dla dietetyków i otrzymaj nielimitowany dostęp do wszystkich produktów ze sklepu w niższej cenie:

  • Pełny dostęp do 40 kursów
  • 190+ godzin materiałów
  • Cotygodniowe podsumowanie badań
  • Baza wiedzy z 500+ badań
  • Gotowe PDF do pracy z pacjenta
  • Aplikacja mobilna
Zywienie dzieci sklep ikona 450x0 c default
Żywienie dzieci
Regularna kwota produktu:599 zł
Koszt produktu w ramach subskrypcji platformy: 14,98 zł

W cenie otrzymasz:

Praktyczna wiedza o żywieniu dzieci i młodzieży:
dowiesz się, jak wygląda żywienie dzieci w Polsce, z czego wynikają najczęstsze problemy i jak przekładać zalecenia na realną pracę z rodziną.
Strategie budowania nawyków żywieniowych:
nauczysz się, jak wspierać rodziców i dzieci bez presji, moralizowania i wojny o każdy kęs.
Praktyczne case study z gabinetu:
zobaczysz, jak wygląda postępowanie żywieniowe u młodszych i starszych dzieci na konkretnych przykładach.
Imienny certyfikat i wieczny dostęp do materiałów:
uczysz się kiedy chcesz i ile chcesz.

Kurs online dla każdego dietetyka i studenta dietetyki, który:

Zywienie dzieci Malgorzata Jackowska Arkadiusz Matras 1
  • Chce lepiej zrozumieć, jak realnie wygląda żywienie dzieci i młodzieży w Polsce – nie tylko w teorii, ale też w codziennym życiu rodzin.
  • Chce wiedzieć, jak prowadzić żywienie dziecka na różnych etapach rozwoju: od niemowlęcia, przez wiek przedszkolny i szkolny, aż po nastolatka.
  • Chce nauczyć się, jak rozsądnie wspierać rodziców w karmieniu piersią, karmieniu mlekiem modyfikowanym i rozszerzaniu diety niemowlęcia.
  • Chce umieć rozmawiać z rodzicami o jedzeniu dziecka bez straszenia, oceniania i dokładania im kolejnej presji.
  • Chce wiedzieć, jak budować nawyki żywieniowe u dzieci, uwzględniając rodzinę, otoczenie, placówki, temperament dziecka i codzienność, która nie zawsze wygląda jak idealny jadłospis.
  • Chce lepiej pracować z najczęstszymi wyzwaniami: nadwagą, otyłością, niedowagą, wybiórczością, słodyczami, przekąskami, dietami roślinnymi i suplementacją.
  • Chce zrozumieć, jak reklamy, opakowania, social media i rynek żywności wpływają na wybory dzieci i nastolatków.
  • Chce wiedzieć, jak prowadzić dziecko na diecie roślinnej w sposób bezpieczny, dobrze zbilansowany i zgodny z aktualnymi zaleceniami.
  • Chce zobaczyć praktyczne case study i dowiedzieć się, jak wygląda postępowanie żywieniowe w pracy z młodszymi dziećmi, starszymi dziećmi i nastolatkami.
  • Chce przestać gubić się między zaleceniami, opiniami z internetu, presją rodziców i pytaniem: „okej, ale co ja mam teraz powiedzieć tej rodzinie?”.

Czego nauczysz się z kursu Żywienie dzieci?

Jak wygląda żywienie dzieci w Polsce:
poznasz aktualne dane o stanie zdrowia, sposobie żywienia, najczęstszych problemach, nadwadze, otyłości, niedowadze i wyzwaniach, z którymi mierzą się dzieci, rodzice i specjaliści.

Dlaczego żywienie w dzieciństwie ma tak duże znaczenie:
zrozumiesz wpływ diety na rozwój, wzrastanie, dojrzewanie, programowanie żywieniowe i ryzyko chorób dietozależnych w przyszłości.

Jak budować nawyki żywieniowe u dzieci:
dowiesz się, co wpływa na sposób jedzenia dziecka – rodzice, otoczenie, placówki, temperament, rówieśnicy i codzienność rodziny – oraz jak jako dietetyk możesz wspierać zmianę.

Jak żywić niemowlęta:
poznasz podstawy karmienia piersią, laktacji, karmienia mlekiem modyfikowanym, karmienia butelką oraz zasady bezpieczeństwa.

Jak rozszerzać dietę niemowlaka:
dowiesz się, kiedy, jak i co wprowadzać do diety dziecka, jak łączyć zalecenia z praktyką, jak korzystać z żywności gotowej i jak gotować dla niemowlaka.

Jak zmienia się żywienie dziecka na kolejnych etapach rozwoju:
przejdziesz przez żywienie dzieci w wieku 1–3 lata, 4–6 lat, 7–9 lat, 10–12 lat oraz nastolatków 12+.

Jak pracować z najczęstszymi wyzwaniami żywieniowymi:
dowiesz się, co robić przy wybiórczości, niechęci do jedzenia, nadmiernej masie ciała, słodyczach, przekąskach, niedoborach i trudnościach w codziennej organizacji posiłków.

Jak podchodzić do nadwagi i otyłości u dzieci:
poznasz przyczyny nadmiernej masy ciała, zasady diagnostyki, sposoby pracy z rodziną oraz odpowiedź na pytanie, czy i kiedy stosować dietę redukcyjną.

Jak suplementować dzieci:
dowiesz się, jakie niedobory występują najczęściej, kiedy suplementacja jest potrzebna, jakie są czynniki ryzyka i jak przekładać zalecenia na praktykę.

Jak prowadzić dziecko na diecie roślinnej:
poznasz zasady bezpieczeństwa, komponowania diety roślinnej u dzieci oraz najważniejsze elementy suplementacji.

Jak reklama, social media i rynek żywności wpływają na dzieci:
zrozumiesz, jak opakowania, marketing, przekaz internetowy i otoczenie wpływają na wybory żywieniowe dzieci i nastolatków.

Jak wygląda dietetyka pediatryczna w praktyce:
zobaczysz opisy przypadków i przykłady postępowania z młodszymi dziećmi, starszymi dziećmi i nastolatkami.

Skąd czerpać dalszą wiedzę:
otrzymasz bibliotekę dietetyka pediatrycznego – polecane źródła, lektury i miejsca, które pomogą Ci dalej rozwijać się w żywieniu dzieci.

Moduły kursu

  • Moduł 1. Podstawy żywienia dzieci i młodzieży – znaczenie, uwarunkowania i rola rodziny
    • Jak wygląda dieta dzieci w Polsce i dlaczego tak?
    • Znaczenie żywienia w dzieciństwie
    • Budowanie nawyków żywieniowych
  • Moduł 2. Jak jedzą dzieci w różnym wieku? Żywienie w kolejnych etapach dzieciństwa
    • Żywienie niemowląt – karmienie mlekiem, laktacja i mleko modyfikowane
    • Żywienie niemowląt – rozszerzanie diety
    • Żywienie dzieci w wieku 1-3 lata. Zalecenia i praktyka
    • Żywienie dzieci w wieku 4-6 lat. Zalecenia i praktyka
    • Żywienie dzieci w wieku 7-9 lat. Zalecenia i praktyka
    • Żywienie dzieci w wieku 10-12 lat. Zalecenia i praktyka
    • Żywienie nastolatków 12+ Zalecenia i praktyka
    • Suplementacja dzieci
  • Moduł 3. Wyzwania w żywieniu dzieci i młodzieży i co z tym robić?
    • Nadwaga i otyłość u dzieci i młodzieży
    • Reklama i marketing żywności, rynek żywności i ich wpływ na sposób żywienia dzieci i młodzieży
    • Diety roślinne
  • Moduł 4. Dietetyka pediatryczna w praktyce
    • W gabinecie – opisy przypadków i postępowania – młodsze dzieci
    • W gabinecie – opisy przypadków i postępowania – starsze dzieci
    • Biblioteka dietetyka pediatrycznego
Żywienie dzieci - kurs online

Żywienie dzieci

Kup teraz

Oczywiście możesz próbować w inny sposób:

Arkadiusz Matras

Książki

Dużo teorii, norm i zaleceń, ale często brakuje odpowiedzi na pytanie: „co zrobić z tym dzieckiem i tym rodzicem, którzy siedzą przede mną?”

Studia

Dużo teorii, norm i zaleceń, ale często brakuje odpowiedzi na pytanie: „co zrobić z tym dzieckiem i tym rodzicem, którzy siedzą przede mną?”
  • mało praktyki
  • mało rozmów z rodzicami
  • mało przykładów z gabinetu
  • dużo „to zależy”

Nauka na pacjencie

Ryzykowna. Żywienie dzieci to nie jest miejsce na zgadywanie.
  • źle dobrane zalecenia = więcej stresu w rodzinie
  • zbyt duża presja = gorsza relacja dziecka z jedzeniem
  • brak planu = frustracja rodziców, dziecka i dietetyka

Czytanie publikacji naukowych

Świetny kierunek – jeśli masz czas i doświadczenie.
  • trzeba umieć ocenić jakość badań
  • trzeba umieć je przełożyć na praktykę
  • łatwo wpaść w sprzeczne wnioski

Możesz korzystać z powyższych sposobów,

ale żywienie dzieci to nie tabelka z kaloriami.

Podręczniki

Piszą o „modelowym dziecku”. W gabinecie takie dziecko prawie nigdy nie istnieje.

Studia

Uczą, jak bilansować dietę, ale nie zawsze uczą, jak rozmawiać z rodzicem, który martwi się, że jego dziecko je za mało, za dużo albo „same głupoty”.

TEN KURS

To praktyczne przeprowadzenie przez żywienie dzieci od niemowlęctwa do nastoletniości. Dostajesz aktualną wiedzę, konkretne przykłady i sposób myślenia, który pomaga pracować z dzieckiem i rodziną spokojnie, profesjonalnie i bez dokładania im presji.

Małgorzata Jackowska

Autorka kursu

dr Małgorzata Jackowska

Jestem dietetyczką dziecięcą, dr nauk o technologii żywności i żywienia oraz mamą dwóch chłopców. Od 10 lat pracuję z rodzicami niemowląt, małych dzieci i starszaków, edukując, konsultując i pomagając im lepiej zrozumieć żywienie dzieci w codziennym życiu.
Za mną setki warsztatów, wykładów i konsultacji oraz tysiące godzin poświęconych na pisanie o odżywianiu dzieci, mam i całych rodzin. Napisałam doktorat na temat marketingu żywności dla niemowląt i małych dzieci, dlatego dobrze wiem, jak mocno na decyzje żywieniowe rodziców wpływają reklamy, opakowania, internet, presja otoczenia i sprzeczne komunikaty.
W swojej pracy pokazuję, jak naprawdę jedzą dzieci – dlaczego niemowlęta bawią się jedzeniem, kilkulatki potrafią żyć na suchym makaronie i bułce, a starsze dzieci ciągle proszą o przekąski. Pomagam zrozumieć, co jest normalnym etapem rozwoju, a co wymaga większej uwagi i wsparcia.
Łączę aktualną wiedzę naukową z bardzo praktycznym podejściem do codzienności rodziny. Wiem, że zalecenia żywieniowe muszą dać się wprowadzić w realnym życiu – nie tylko na idealnym jadłospisie. Dlatego w tym kursie pokażę Ci, jak pracować z dzieckiem i rodzicem spokojnie, konkretnie i bez dokładania im presji.
Jedzenie jest z nami codziennie. Moim celem jest pokazać, jak sprawić, żeby ta codzienność była bardziej wspierająca, spokojna i pełna radości – a nie stresu, obaw i nerwów.